Igas inimeses peitub märkimisväärne potentsiaal. Kas seda realiseerida suudame, sõltub elu jooksul toimunu läbi omandatud kogemustest ja nende tõlgendamisest. Samuti oluliste isikute otsesest ja kaudsest mõjust. Väärtushinnangud ja uskumused pannakse enamasti „paika“ juba lapseeas, Omandame need seadmata kahtluse alla, kas need meid edaspidi toetavad või piiravad.

Seetõttu on limiteerivate mõttemustrite tuvastamine ja muutmine oluline, kuivõrd nad omavad nii otsest kui kaudset mõju meie elus toimuvale.

Kui tunned, et sõltumata pingutustest midagi muuta või eesmärke saavutada ebaõnnestud, on sageli põhjuseks enesekontseptsioon ja/või väärtushinnangud, mis edasiminekut takistavad.

Osale kahes osas toimuval praktilise suunitlusega veebinaril „Piiravad uskumused – kuidas muuta limiteerivaid mõttemustreid?“  ja muuda enda elus toimuvat!

​

Koolitusel käsitletavad TEEMAD:

​

• Lähedaste mõju meie poolt omandatud mõtte- ja käitumismustritele ning loodud kujutlusele/käsitlusele iseendast kui indiviidist.

• Kogemused kui „komistuskivid“ versus „omandatud õppematerjal“. Kuidas kujundame kontseptsiooni endast läbi suhtumiste toimunud sündmustele/ebaõnnestumistele?

• Miks piiravad uskumused/mõtted/käitumised võivad olla meile „kasulikud“? Kuidas seda tuvastada ning muuta?

• Kuidas tõsta usku endasse ja muuta negatiivset enesehinnangut?​

​

PRAKTIKUM - Praktilised võtted erinevatest teraapiaviisidest rakendamaks loengus omandatud teadmisi.

​

​

Koolituse KESTVUS ja toimumise AEG: loeng 5.märtsil 2025 algusega 12.00-13.30. Praktikum toimub 14.märtsil kell 12.00-13.00.2025

Koolitus toimub VEEBINARINA! Järelvaatamise link on aktiivne 7 päeva peale toimumist.

 

Maksumus 139 EUR. 

NB! Hinnasoodustus neile, kes on varem Ülli Kukumägi loengutel osalenud märgusõna „Püsiklient“ esitamisel hind 99 EUR

Registreerumine info@bodylanguageacademy.ee kaudu!

Küsi sisekoolituseks hinnapakkumist info@bodylanguageacademy.ee

LEKTOR Ülli Kukumägi